영양제선택법
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아기 영양제 순위만 믿다간 큰 일~ 구매 전 꼭 알아야 할 숨은 함정들영양제와 건강 2025. 4. 4. 01:46
“1위 제품이라길래 샀는데, 우리 애랑은 안 맞더라고요...” 혹시 이런 경험 있으셨나요?안녕하세요, 요즘 정말 많은 부모님들이 아기 영양제에 관심 갖고 계시죠. 저도 그랬어요. 첫째가 이유식 거부하던 시절, 검색창에 '아기 영양제 추천', '영양제 순위'를 하루에도 수십 번씩 쳐봤던 기억이 나네요. 근데 말이죠... 그 순위, 진짜 믿을만할까요? 그 당시 제가 놓쳤던 것들, 여러분은 겪지 않으셨으면 하는 마음으로 오늘 포스팅 준비했어요. 단순히 '1위라서'가 아닌, 우리 아이에게 '진짜 맞는' 영양제 고르는 법, 지금부터 알려드릴게요.목차영양제 순위의 맹점, 알고 계셨나요? 순위 속에 숨어 있는 흔한 함정들 우리 아이에게 맞는 영양제 고르기 체크포인트 광고 말고 데이터! 브랜드 선택 시 꼭 봐야 할 기..
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성장기 필수! 연령별 아이 영양제 선택 가이드영양제와 건강 2025. 3. 25. 09:57
성장기 필수! 연령별 아이 영양제 선택 가이드"우리 아이 지금 이 영양제로 충분할까?" 성장기엔 더 꼼꼼한 맞춤 선택이 필요합니다.안녕하세요, 아이들 키우다 보면 "잘 먹고 잘 크고 있는 걸까?" 하는 걱정, 하루에도 몇 번씩 들죠. 저도 둘 다 키우면서 특히 어린이집 입학 이후부터 이런 고민이 부쩍 많아졌어요. 밥은 잘 안 먹고, 감기는 자주 걸리고... 그럴 때 주변 엄마들이 하나같이 추천한 게 바로 '영양제'였답니다. 근데 영양제도 종류가 너무 많잖아요? 그래서 오늘은 연령별로 꼭 필요한 영양소가 뭐고, 어떤 기준으로 골라야 하는지, 깔끔하게 정리해드릴게요!목차0~2세 영아기: 면역과 뇌 발달 집중 3~5세 유아기: 성장과 소화기 강화 6~9세 아동기: 집중력과 뼈 건강 10~12세 초등고학년: 호..