임산부부기
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출산 후 부종이 안 빠지는 이유와 '림프 관리'의 중요성영양제와 건강 2025. 4. 7. 12:31
출산 후 부종이 안 빠지는 이유와 ‘림프 관리’의 중요성"애 낳고 나면 살이 안 빠진다"는 말, 혹시 부종 때문일 수도 있다는 사실 알고 계셨나요?안녕하세요, 육아 2년 차 엄마입니다. 출산하고 나면 다이어트만큼이나 골칫거리가 바로 '부종'이잖아요. 저는 출산 후 3개월 넘게 발등이 붓고 손이 저릿해서 밤에 잠도 제대로 못 잤거든요. 병원에 가도 별다른 원인을 못 찾고 "시간이 지나면 괜찮아진다"는 말만 들었어요. 하지만 정말 시간이 지나도 안 빠지더라고요. 그래서 직접 이것저것 알아보다가 '림프 관리'라는 단어를 알게 되었고, 그때부터 진짜 몸이 달라졌어요. 오늘은 같은 고민을 하고 계신 분들께 꼭 도움이 되었으면 하는 마음으로 이 글을 씁니다.목차출산 후 부종이 잘 빠지지 않는 이유 림프계란 무엇인가..