육아정보
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아기 감기와 독감 구별법 및 대처 요령영양제와 건강 2025. 3. 25. 20:11
아기 감기와 독감 구별법 및 대처 요령기침도 콧물도 열도 있는데… 감기일까요, 독감일까요? 아기 몸 상태를 바로 알아채는 부모의 감각이 필요한 순간입니다.안녕하세요! 아기가 아플 때마다 마음 졸이며 밤을 지새운 경험, 아마 모든 부모님이 공감하실 거예요. 특히 겨울철이면 감기인지, 독감인지 구분도 어렵고 대처도 헷갈리기 쉬운데요. 저도 첫아이가 고열로 응급실에 간 날, “이건 감기가 아니라 독감이에요”라는 의사 한마디에 얼마나 당황했는지 몰라요. 그래서 오늘은 감기와 독감의 차이점부터 집에서의 대처법, 병원 갈 타이밍까지 모두 정리해드릴게요. 혹시 모를 상황에 대비하는 가장 실질적인 정보, 함께 알아봐요! 목차감기와 독감의 주요 차이점 증상 비교표로 한눈에 구분하기 감기일 때 집에서의 대처 요령 독감 확..
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성장기 필수! 연령별 아이 영양제 선택 가이드영양제와 건강 2025. 3. 25. 09:57
성장기 필수! 연령별 아이 영양제 선택 가이드"우리 아이 지금 이 영양제로 충분할까?" 성장기엔 더 꼼꼼한 맞춤 선택이 필요합니다.안녕하세요, 아이들 키우다 보면 "잘 먹고 잘 크고 있는 걸까?" 하는 걱정, 하루에도 몇 번씩 들죠. 저도 둘 다 키우면서 특히 어린이집 입학 이후부터 이런 고민이 부쩍 많아졌어요. 밥은 잘 안 먹고, 감기는 자주 걸리고... 그럴 때 주변 엄마들이 하나같이 추천한 게 바로 '영양제'였답니다. 근데 영양제도 종류가 너무 많잖아요? 그래서 오늘은 연령별로 꼭 필요한 영양소가 뭐고, 어떤 기준으로 골라야 하는지, 깔끔하게 정리해드릴게요!목차0~2세 영아기: 면역과 뇌 발달 집중 3~5세 유아기: 성장과 소화기 강화 6~9세 아동기: 집중력과 뼈 건강 10~12세 초등고학년: 호..